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Liberar las memoria de dolor del cuerpo mediante ejercicios físicos

Los Sábados de Bioenergética consisten en la realización de ejercicios físicos para deshacer la rigidez debido a tensiones músculares crónicas que resultan de conflictos emocionales no resueltos.
La rigidez, la tensión y el estres disminuyen nuestra viveza y menguan nuestra energía. Cuando el nivel de energía es elevado a través de la respiración, el ejercicio y la descarga de sentimientos, la persona sale del estado de ansiedad y de depresión, ampliando su capacidad de sentir placer y gozo.

BENEFICIOS:
* Aumentar el estado vibratorio de tu cuerpo.
* Asentarte en tus piernas y cuerpo enraizándote en el presente.
* Volver más profunda tu respiración
* Agudizar la percepción que tienes de tí y ampliar tu auto-expresión.
* Mejorar tu figura.
* Aumentar tu energía sexual
* Promover confianza en tí mismo/a.

Lugar: `La Estrella Blanca´
C/ Rio Taibilla 8, 2C
Horario: 10h – 13h
Contacto: Rocío Cerdán 617 662 701